Каждый год в третий четверти ноября обусловлен международным днем отказа от курения, который отмечается...

ежегодно с 1977 года по инициативе Американского общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения с целью привлечения внимания общественности к негативным последствиям курения табака.В этом году это выпало на 18 ноября. Несколько слов о табаке.
Табак несёт смертельную опасность и колоссальный вред для здоровья. Доказано, что потеря жизни у курящих людей составляет в среднем 14 лет. Кроме того, у курящих людей страдает качество жизни: они чаще болеют, имеют одышку, ранний склероз, сердечно-сосудистые заболевания.
Курильщики и потребители табака, слыша о его вреде, часто оправдывают себя тем, что современная экология оказывает на организм
негативное воздействие столь сильное, что вред курения теряется на его фоне. Это неправда.
В табачном дыме содержатся угарный газ, азот, водород, аргон, метан, цианистый водород и еще более 4000 компонентов, многие из которых являются фармакологически активными, токсичными, мутагенными и канцерогенными.
Помните, что отказаться от табака не поздно никогда.
Будьте здоовы и счастливы!